Radzenie sobie ze stresem
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(3)
Dostępność
dostępne
(3)
Placówka
Wypożyczalnia w Obrzycku
(3)
Autor
Czajkowska Anna (1970- )
(1)
Garnier Stéphane (1974- )
(1)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(1)
Knight Sarah
(1)
Krzywicka Marta (1975- )
(1)
Pokaż więcej ...
Marcela Mikołaj (1985- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Odbiorca
Młodzież
(1)
Rodzice
(1)
Temat
Powieść polska
(2643)
Powieść obyczajowa
(2097)
Powieść amerykańska
(1827)
Powieść angielska
(969)
Literatura dziecięca polska
(823)
Radzenie sobie ze stresem
(-)
Pokaż więcej ...
Kobieta
(668)
Powieść społeczno
(586)
Romans
(545)
Powieść historyczna
(509)
Powieść sensacyjna
(455)
Powieść obyczajowa dla młodzieży
(438)
Literatura młodzieżowa polska
(436)
Opowiadanie polskie
(411)
Literatura polska
(398)
Powieść psychologiczno
(385)
Biografie
(381)
Opowiadanie dla dzieci
(353)
Rodzina
(351)
Powieść psychologiczna
(319)
Polska
(314)
Tajemnica
(312)
Powieść francuska
(310)
Poezja polska
(296)
Miłość
(286)
Przyjaźń
(270)
Powieść kryminalna
(264)
Wiersz dla dzieci
(254)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(232)
Powieść niemiecka
(224)
Powieść norweska
(208)
Relacje międzyludzkie
(207)
Zabójstwo
(205)
Pamiętniki polskie
(202)
Śledztwo i dochodzenie
(202)
Powieść przygodowa dla młodzieży
(190)
Thriller
(187)
Powieść rosyjska
(184)
Sekrety rodzinne
(182)
Literatura
(173)
Zwierzęta
(167)
Analiza literacka
(161)
Dramat polski
(160)
Saga
(159)
Literatura młodzieżowa angielska
(158)
Bryk
(157)
Bajka dla najmłodszych
(156)
Powieść biograficzna
(156)
Trudne sytuacje życiowe
(153)
Policjanci
(152)
Powieść S.F.
(151)
Baśnie, legendy, podania
(150)
Opowiadanie dla najmłodszych
(144)
Kucharstwo
(131)
II wojna światowa (1939-1945)
(129)
Wybory życiowe
(129)
Powieść fantasy
(127)
Kryminał
(125)
Powieść sensacyjno
(122)
Powieść wojenna
(122)
Osoby zaginione
(120)
Małżeństwo
(119)
Wojna 1939-1945 r.
(116)
Publicystyka polska
(115)
Wielkopolska
(106)
Przepisy kulinarne
(105)
Saga rodzinna
(105)
Encyklopedia dla dzieci i młodzieży
(104)
Autobiografia
(103)
Pisarze polscy
(98)
Literatura dziecięca angielska
(95)
Rodzeństwo
(94)
Romans historyczny
(93)
Powieść szwedzka
(87)
Satyra polska
(86)
Literatura dziecięca amerykańska
(82)
Przewodnik turystyczny
(82)
Powieść kanadyjska
(81)
Język polski
(77)
Uczucia
(77)
Literatura dziecięca szwedzka
(75)
Malarze
(75)
Powieść autobiograficzna
(75)
Relacja romantyczna
(75)
Życie codzienne
(73)
Historia
(72)
Dzieci
(71)
Thriller psychologiczny
(71)
Matki i córki
(70)
Sztuka
(70)
Dziecko
(69)
Pisarze
(68)
Dziennikarze
(66)
Nastolatki
(66)
Opowieść dla dzieci
(66)
Literatura dziecieca polska
(65)
Literatura dziecięca francuska
(64)
Uprowadzenie
(64)
Żydzi
(64)
Literatura dziecięca niemiecka
(59)
Powieść fantastyczno
(59)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(3)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Żyć jak kot! : czyli jak nauczyć się odpuszczać, skupiać się na tym, co najważniejsze, i zadbać o swoje szczęście / Stéphane Garnier ; tłumaczenie Eliza Kasprzak-Kozikowska. - Kraków : Andromeda, 2018. - 269, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Garnier Stéphane (1974- ). Kasprzak-Kozikowska Eliza.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Koty Psychologia Radzenie sobie ze stresem Samorealizacja Pewność siebie Szczęście
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Kotom żyje się lepiej niż nam. Czemu nie wziąć z nich przykładu? Rozszyfrujmy ich sposób postępowania, aspiracje i styl życia. "Żyć jak kot" to lekki, dowcipny i przenikliwy poradnik o tym, jak radykalnie poprawić sobie komfort życia naśladując domowego kota. To działa!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Obrzycku
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak uspokoić swoje myśli : dla wszystkich, którzy martwią się na zapas / Sarah Knight ; przekład Anna Czajkowska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza SA, 2020. - 300, [4] strony ; 21 cm.
Autor
Knight Sarah. Czajkowska Anna (1970- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Samopoznanie Radzenie sobie ze stresem
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa nam milion różnych scenariuszy, z których każdy następny jest coraz bardziej niepokojący. Zaczynamy się stresować i coraz trudniej nam zatrzymać gonitwę myśli. Autorka bestsellerowej i uznanej serii poradników, "antyguru" Sarah Knight uczy nas rozwiązywać problemy, zamiast pogarszać sytuację. Dostarcza wskazówek, sztuczek i technik, które pomogą zapanować nad stresem oraz przejść do likwidowania przyczyn, które go wywołały.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Obrzycku
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać / Mikołaj Marcela ; [ilustracje: Marta Krzywicka]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, copyright 2022. - 255, [1] strony ; 21 cm.
Autor
Marcela Mikołaj (1985- ) Krzywicka Marta (1975- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice Młodzież
Temat
Uczniowie Nauczanie Szkolnictwo Uczenie się Radzenie sobie ze stresem Stres szkolny
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia
Szkoła potrafi być naprawdę wkurzająca i przestarzała! Czujesz się w niej czasami jak na taśmie produkcyjnej albo w zakładzie karnym? Natłok materiału do przyswojenia, nauczyciele bardziej skupieni na twoich błędach niż sukcesach, stresujące sprawdziany od bladego świtu… A do tego te ciągłe pytania: „Jak było w szkole?”, choć już po twojej minie wiadomo, że: nudno, sztywno i powtarzalnie! Może przyszedł czas na prywatną rewolucję edukacyjną? Ta książka ci w tym pomoże. A Mikołaj Marcela doradzi, jak przetrwać w tym dziwnym miejscu, jakim bardzo często jest szkoła. Co najważniejsze: nie będzie przynudzał! Pisze krótko i na temat! W książce znajdziesz rady, m.in.: jak przekonać rodziców, że godziny spędzone w internecie i na YouTubie są ważnym elementem twojej edukacj i; jak uczyć się mniej, a osiągać więcej ; jakich narzędzi używać i jak tworzyć notatki, by wiedza sama została ci w głowie ; jak każda porażka staje się szansą na odkrycie czegoś nowego ; jak zaplanować naukę, by przygotowanie się do klasówki nie zmieniło się w torturę ; jak sen, sport i odżywianie wpływają na twoją naukę. Ilustrowany poradnik dla wszystkich sfrustrowanych uczniów i uczennic nie tylko o tym, jak przetrwać najtrudniejsze momenty w szkole, lecz także jak odnieść w niej wymarzony sukces i uruchomić swoje supermoce!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Obrzycku
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 III (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej